DESAFIO 2

Disponível em: <hhttps://envolverde.cartacapital.com.br/wp-content/uploads/piramide-alimentar-brasileira-t1.jpg>. Acesso em: 01 Ago. 2019.

BLOGQUEST

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL 

DESAFIO 2

Refeição tem que ter hora, uma rotina é importante para manter o metabolismo funcionando e também o alimento trará melhores benefícios para a saúde da criança. Por isso mantenha uma rotina de horários em sua casa. Faça um questionamento em sua vida, com perguntas tipo: procuro fazer a refeição, café da manhã, almoço e janta mais ou menos na mesma hora? Evito doces, balas, guloseimas, etc.. antes das refeições? 

Assista ao vídeo e vá para o próximo desafio.

[INICIO]

[DESAFIO 1] [DESAFIO 2] [DESAFIO 3] [DESAFIO 4] [DESAFIO 5]

[AVALIAÇÃO] [CONCLUSÃO] [REFERENCIAS]